En estos días tan calurosos sólo apetece comer coses refrescantes. Por eso os proponemos algunas ideas para preparar ensaladas. ¡Animaos a cocinar alguna y contadnos si os ha gustado! ¿Habéis cambiado algún ingrediente?
En este enlace podéis ver ampliada la infografía.
Eso sí, recordad seguir siempre que sea posible las indicaciones de las nutricionistas de la Unidad de Motoneurona del Hospital Universitario de Bellvitge para garantizar una adecuada ingesta calórica.
Texto e infografías: Cova Joglar
